Osteochondrosis: အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသမှု၊ ကာကွယ်မှု

Osteochondrosis သည် intervertebral discs များ၊ ကပ်လျက် vertebrae နှင့် အနီးနားရှိ အရွတ်များကို ထိခိုက်စေသော ပုံမှန် degenerative-dystrophic lesion ဖြစ်သည်။

ရောဂါသည် ချက်ခြင်း မဖွံ့ဖြိုးသေးဘဲ နှစ်ပေါင်းများစွာ တိုးလာကာ ငယ်ရွယ်သော အသက် (18-20 နှစ်) တွင် စတင်ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး အဆင့်များစွာ ရှိသည်။

• အဆင့် 1 – အမျှင်ကွင်းနှင့် နျူကလိယ pulposus ၏ အတွင်းပိုင်းလှုပ်ရှားမှုများတွင် "အက်ကြောင်းများ" ဖြစ်သော်လည်း၊
• အဆင့် II - နျူကလိယ pulposus သည်ဆက်လက်ယိုယွင်းလာပြီး disc ၏အမြင့်လျော့နည်းသွားသည်၊ fibrous ring "ခြောက်သွေ့"၊ ထိခိုက်ထားသော intervertebral အဆစ်သည်မတည်မငြိမ်ဖြစ်လာသည်၊ ၎င်းအတွက်လျော်ကြေးပေးရန်၊ နောက်ကျောကြွက်သားများသည်အဆက်မပြတ်တင်းမာနေပြီး "နာကျင်ခြင်း" အလုပ်ပိုလုပ်ခြင်း"၊ osteochondrosis ၏လက္ခဏာများကို x-rays တွင်မြင်နိုင်သည်။
• အဆင့် III - disc ပေါက်ပြဲ၊ prolapsed nucleus pulposus အူကျုံ့ပုံစံဖြစ်ပြီး၊ အဆင့်သည် အာရုံကြောဆိုင်ရာလက္ခဏာများ၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ဖောရောင်ခြင်းများစွာဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သည်။
• အဆင့် IV - အဆစ်၏ကပ်လျက်အစိတ်အပိုင်းများသည် အနာတွင်ပါဝင်ပါသည်။

ကျောရိုး Osteochondrosis သည် ကျောရိုး၏ မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ၎င်းပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသောအမည်များရှိသည်။

• သားအိမ်ခေါင်း - ပဉ္စမနှင့် သတ္တမသားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုး (မိုဘိုင်းအဆစ်အများဆုံး) အကြားတွင် အများစုမှာ မကြာခဏ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း ဖြစ်နေတတ်သည်။
• ရင်ဘတ် - ရင်ဘတ်၏အခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၏ရောဂါများနှင့်ရောထွေးနိုင်သည့်နာကျင်မှုကြောင့်ထင်ရှားသောမူကွဲ;
• lumbar - ဤအပိုင်း၏အကြီးမားဆုံးရွေ့လျားမှုနှင့်၎င်းပေါ်တွင်တင်ထားသောဝန်ကြောင့်အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစား;
• ဘုံ - အပိုင်းများစွာပါ ၀ င်သည် (ဥပမာ၊ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ)။

osteochondrosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အကြောင်းရင်းများ

ဒီရောဂါဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းအရင်းကို အပြည့်အ၀ရှင်းပြနိုင်တဲ့ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်သီအိုရီတစ်ခုမှ မရှိပါဘူး။၎င်းသည် multifactorial ဖြစ်သောကြောင့်၊ တွန်းအားပေးမှုတစ်ခုလိုအပ်သည်၊ ၎င်း၏ထင်ရှားမှုအတွက် - အတွင်းနှင့်ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုများ၏ရှုပ်ထွေးသည်။

Exogenous ဖြစ်နိုင်ခြေအချက်များ-

• အလွန်အကျွံစိတ်ဖိစီးမှု၊ ကာယလုပ်သား၊ လုပ်ငန်းခွင်အန္တရာယ်များ (လေးလံသောပစ္စည်းများကို ရွေ့လျားခြင်း) သည် အမျိုးသားများတွင် osteochondrosis ၏အဖြစ်များသောအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ကျောရိုးဒဏ်ရာ;
• ချွန်ထက်ပြီး မညီညာသော အလှုပ်အခတ်များ၊ ခန္ဓာကိုယ် ကွေးညွတ်ခြင်း၊
• အထိုင်များခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း၊
• အဆက်မပြတ် ထပ်ခါထပ်ခါ လှုပ်ရှားမှုများ ( တူညီသော ပခုံးပေါ် အိတ်တစ်လုံးကို ကိုင်ဆောင်ကာ ဖုန်းပြောသောအခါတွင် သင့်ခေါင်းကို နားရွက်သို့ စောင်းထား ခြင်း )
• ရာသီဥတုအခြေအနေများ။

မျိုးသုဉ်းရန်အန္တရာယ်အချက်များ-

• အမျိုးသားလိင်အမျိုးအစား (osteochondrosis အမျိုးသမီးများတွင်မကြာခဏလျော့နည်းဖြစ်ပွားသည်);
• အဝလွန်ခြင်းနှင့်အရပ်ရှည်;
• musculoskeletal စနစ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမူမမှန်ခြင်း၊ နောက်ကျောကြွက်သားများအားနည်းခြင်း၊
• ညံ့ဖျင်းသောကိုယ်ဟန်အနေအထား;
• ခြေထောက်ရောဂါများ (Arthrosis, ပြားချပ်ချပ်ခြေဖဝါး);
• intervertebral အဆစ်များ၏ trophism ချိုးဖောက်မှု;
• အတွင်းအင်္ဂါများ၏ရောဂါဗေဒ။

osteochondrosis ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

ဤရောဂါ၏ ပုံမှန်လက္ခဏာများ- အနားယူချိန်တွင် ကျောရိုးနှင့် ကြွက်သားများ နာကျင်ခြင်း၊ လှုပ်ရှားသွားလာမှု ကန့်သတ်ချက်၊ ထိခိုက်ခံရသည့်နေရာ၏ "ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း"။လူနာသည် ကုလားထိုင်ပေါ်ပြန်တင်ကာ လက်နှစ်ဖက်ကိုထောင်၍ ခြေဖဝါးပေါ်အကြာကြီးမရပ်ရန်၊ သို့မဟုတ် ပွတ်သပ်ဆုပ်နယ်ခြင်းဖြင့် ကြွက်သားတင်းမာမှုကို သက်သာရာရစေခြင်းဖြင့် ၎င်းကို "ချွတ်" ရန်ကြိုးစားသည်။တည်နေရာပေါ်မူတည်၍ နာကျင်မှု အနည်းငယ် ကွဲပြားနိုင်ပြီး လက္ခဏာအသစ်များ၊ ပိုမိုတိကျသော လက္ခဏာများ ထည့်ပေးပါသည်။

သားအိမ်ခေါင်း osteochondrosis နှင့်အတူ၊ occipital ဒေသ သို့မဟုတ် လည်ပင်းကိုယ်နှိုက်တွင် မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားချက်များ ဖြစ်ပေါ်ပြီး ခေါင်းစောင်းသည့်အခါ သို့မဟုတ် လှည့်သည့်အခါ ပိုမိုပြင်းထန်လာသည်။အာရုံကြောအမြစ်များကို ညှစ်ထားခြင်းကြောင့် လက်ချောင်းများနှင့် လက်ဖဝါးများတွင် ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်းများ ပေါ်လာနိုင်ပြီး ပိုမိုပြင်းထန်သော ထိခိုက်မှုများနှင့်အတူ ၎င်းတို့၏ လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်ထားသည်။

သို့သော် အဆိုပါကိစ္စ၏ အဓိကအန္တရာယ်မှာ ကျောရိုးအနီးတွင် ဦးနှောက်သို့ သွေးထောက်ပံ့သည့် အရေးကြီးသော သွေးလွှတ်ကြောများ ရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။တဖြည်းဖြည်းနှင့် ၎င်းတို့သည် ကိုက်ခဲလာသည်၊ ထို့ကြောင့် ဤ osteochondrosis အမျိုးအစားသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အဓိကအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၏ အာဟာရမလုံလောက်မှုကြောင့် မျက်စိရှေ့တွင် မူးဝေခြင်းနှင့် "အစက်အပြောက်များ" ဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။

osteochondrosis အမျိုးအစားအားလုံးတွင်၊ ရင်သားအတွင်းပိုင်းပျက်စီးမှုသည် အခြားသူများထက်နည်းပါးပြီး ရောဂါရှာဖွေရန်ခက်ခဲသည်။ဤနေရာတွင် နာကျင်မှုသည် နှလုံး၊ အဆုတ်၊ အစာမျိုပြွန် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ဝေဒနာနှင့် ဆင်တူသည်။ထို့ကြောင့်၊ လူနာများသည် အခြားရောဂါဗေဒအားလုံးကို ဖယ်ထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် thoracic osteochondrosis သံသယဖြစ်ဖွယ်မရှိမချင်း ၎င်းတို့လိုအပ်သော အထူးပြုဆရာဝန်များကို အချိန်အတော်ကြာ ရှောင်ကြဉ်ရန် နှလုံးအထူးကု၊ အစာအိမ်ဆိုင်ရာ အထူးကု သို့မဟုတ် အဆုတ်အထူးကုဆရာဝန်များထံ လှည့်ပါ။မသက်မသာဖြစ်မှုသည် ပခုံးဓါးများကြားတွင် နေရာချထားပြီး၊ ကွေးလိုက်သောအခါ ပြင်းထန်လာကာ လည်ချောင်းတွင် အဖုအကြိတ်တစ်ခု ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနှင့် ရင်ဘတ်တွင် ထုံကျင်ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။

အဖြစ်အများဆုံးနှင့် အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားမှာ lumbar osteochondrosis ဖြစ်သည်။၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာများသည် ဤရောဂါနှင့် ဆက်စပ်နေလေ့ရှိသည်- လှည့်ခြင်း၊ ကွေးခြင်း၊ သို့မဟုတ် အချိန်ကြာကြာရပ်နေသည့်အခါတွင် ပြင်းထန်လာပြီး ခြေထောက်တစ်ဖက် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးသို့ ဖြာထွက်နိုင်သော နာကျင်မှုမျိုးဖြစ်သည်။

osteochondrosis ၏ရောဂါရှာဖွေရေး

ဆရာဝန်သည် တိုင်ကြားမှုများနှင့် anamnesis (မိသားစု၊ ဘဝနှင့် နာမကျန်းမှု) ကို စုဆောင်းခြင်းဖြင့် အစပြု၍ ဓာတ်ခံပါဝင်မှု၊ ပြင်ပနှင့် အတွင်းပိုင်းအန္တရာယ်အချက်များ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် အနာ၏ဆက်နွယ်မှုကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် စတင်သည်။

စစ်ဆေးခြင်းတွင်-

• neuro-orthopedic၊ ကျောရိုး၏တည်ငြိမ်ပြီးတက်ကြွသောလုပ်ဆောင်ချက်များကိုအကဲဖြတ်သည် (ကိုယ်ဟန်အနေအထား၊ scoliosis ရှိနေခြင်း၊ ကြွက်သားလေသံနှင့် intervertebral အဆစ်များနှင့်ခြေလက်အင်္ဂါများ၏ရွေ့လျားမှုအကွာအဝေး);
• အာရုံကြောဆိုင်ရာ - တုံ့ပြန်မှုနှင့်ဖိသိပ်မှု vertebrogenic syndromes၊ မော်တာနှင့်အာရုံခံလုပ်ဆောင်ချက်များ၊ တစ်သျှူး trophism အရည်အသွေးကိုဆုံးဖြတ်ခြင်း။

ကျောရိုးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း osteochondrosis အတွက် အရိုးရှင်းဆုံးနှင့် လက်လှမ်းမီဆုံး ရောဂါရှာဖွေရေးနည်းလမ်းမှာ ဆန့်ကျင်ဘက်မဟုတ်သော ဆန့်ကျင်ဘက်မဟုတ်သော (discography၊ venospondylography) ၏ ကျောရိုးရှိ intervertebral discs များ ကျဉ်းမြောင်းသွားခြင်းကို ဖော်ပြသည့် X-ray လေ့လာမှုများ၊ protrusion နှင့်သွေးကြောများ၏အခြေအနေ။မကြာခဏ အနည်းငယ်နည်းသည်၊ ပိုမိုသိရှိနိုင်သော သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ်ကို အသုံးပြုသည်၊ ၎င်းသည် intervertebral disc ၏ပျက်စီးမှုအတိုင်းအတာ၊ အူကျုံ့အရွယ်အစား၊ ကျောရိုးမကြီး၊ အမြစ်များနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများ၏ ဖိသိပ်မှုရှိနေမှုကို တိကျစွာအကဲဖြတ်နိုင်သည်။MRI ကို တားမြစ်ထားပါက ၎င်းကို ကျောရိုးရှိ ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်၊ ကျောရိုးတူးမြောင်းနှင့် အရွတ်များ calcification ကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည့် computed tomography ဖြင့် အစားထိုးပါသည်။

osteochondrosis ကုသမှု

ပထမဦးစွာ၊ စစ်တမ်းကောက်ယူမှုအတွင်း ဆရာဝန်မှ ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သော အန္တရာယ်အချက်များစွာကို တတ်နိုင်သမျှ လျှော့ချရန် လိုအပ်ပါသည်။axial loads များကို ဖယ်ရှားပါ၊ သယ်ဆောင်သွားသည့် အရာများ၏ ပြင်းထန်မှုကို ကန့်သတ်ပါ၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကာယလုပ်သားနှင့် ဆက်စပ်သော စိတ်ထိခိုက်စရာ အလုပ်များကို ပြောင်းလဲပါ၊ အဝလွန်ပါက ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပါ၊ သင်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မလှုပ်ရှားပါက သင်၏နေ့စဉ် အချိန်ဇယားတွင် အားကစားနည်းများကို ထည့်သွင်းပါ။၎င်းသည် osteochondrosis ကြောင့် နာကျင်မှုနှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ချေကို အနည်းငယ်လျှော့ချရန်သာ ကူညီပေးလိမ့်မည်ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် ၎င်း၏တိုးတက်မှုကို နှေးကွေးစေမည်မဟုတ်ပေ။

ကုသမှုသည် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ရှိရမည်ဖြစ်ပြီး ဆေးဝါးနည်းလမ်းများသာမက ကျောရိုးကြွက်သားများနှင့် ကျောရိုးကော်လံကိုယ်တိုင်အပေါ် သက်ရောက်မှုအမျိုးမျိုးကိုလည်း ပေါင်းစပ်ထားသည်။Osteochondrosis အတွက် ဆေးပြားကို သင်ကိုယ်တိုင် သောက်သုံးရုံသာမက ပျောက်ကင်းရန်မျှော်လင့်ချက်ပါ ၊ မည်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့် ဆေးဝါးများကိုမဆို အာရုံကြောပါရဂူကသာ ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။အထူးကုသည် လူနာ၏ သီးခြားအခြေအနေတစ်ခုစီနှင့် လူနာတစ်ဦးချင်းစီ၏ ဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်တွင် ၎င်း၏အကြံပြုချက်များကို အခြေခံထားသောကြောင့် ကုသမှုသည် ရောဂါကိုယ်တိုင်ထက် ပိုမိုဝေဒနာမခံစားရစေရန်။

osteochondrosis အတွက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးကို ညွှန်ပြထားပြီး၊ လူနာသည် ညွှန်ပြထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို မှန်ကန်စွာ လုပ်ဆောင်ကြောင်း ဆရာဝန်က ယုံကြည်စေရန်အတွက် အထူးဆေးရုံခန်းတွင် ပထမဆုံးလုပ်ဆောင်သည်။ဒဏ်ရာ၏ကွဲပြားသောဒေသခံအဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်းသည် နောက်ကျောကြွက်သားများကိုထိန်းသိမ်းရန်၊ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေရန်နှင့် intervertebral discs များနှင့် vertebrae များ၏ trophism နှင့် ၎င်းတို့၏ပွတ်တိုက်မှုကိုလျှော့ချရန် ရည်ရွယ်သော မတူညီသောရှုပ်ထွေးမှုများကို ရည်ညွှန်းသည်။

ကုထုံးအနှိပ်သည် osteochondrosis ရောဂါ၏လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်လည်း အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၊ လက်စွဲကုထုံး၊ အပ်စိုက်ကုထုံး၊ အရိုးပွခြင်းနှင့် ကျောရိုး၏ hardware traction ကို သတိဖြင့်လုပ်ဆောင်ပါသည်။ကုသမှုသင်တန်းနှင့် ၎င်း၏နည်းလမ်းများကို အနာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတိုင်းအတာ၊ နာကျင်မှု၏ထင်ရှားမှုနှင့် သီးခြားအခြေအနေတစ်ခုစီ၏ တစ်ဦးချင်းဝိသေသလက္ခဏာများအပေါ် အခြေခံ၍ ဆရာဝန်မှ ဆုံးဖြတ်သည်။

osteochondrosis ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး

အကယ်၍ သင်သည် ရောဂါကြီးထွားမှုကို တားဆီးရန် အချိန်မီ အစီအမံများ ပြုလုပ်ပါက၊ ၎င်း၏ ကုသမှုသည် မည်သည့်အခါမျှ မလိုအပ်ပေ။ဤအချက်ကိုလည်း ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ချဉ်းကပ်သင့်သည်- စာရင်းပြုစုထားသော အန္တရာယ်အချက်များကို ကြိုတင်လျှော့ချရန် (မသက်မသာမပေါ်မီတွင်ပင်) ဝန်ကို အညီအမျှ ဖြန့်ဝေရန် ကြိုးစားပါ၊ ကလေးဘဝမှစ၍ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို စောင့်ကြည့်ရန်၊ လိုအပ်သော ဗီတာမင်များ လုံလောက်သော အာဟာရကို ရရှိပြီး အထောက်အကူပြု အားကစားများ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ပါ (အတွက်၊ ဥပမာ၊ ရေကူး)။

osteochondrosis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်ရန်၊ ကျွမ်းဘားအားကစားသည်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်- ကျောရိုးပေါ်ရှိဝန်ကိုလျှော့ချရန်အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများရှိသည်။၎င်းတို့နှင့် ပတ်သက်၍ အရိုးအထူးကု သို့မဟုတ် အာရုံကြော ပါရဂူနှင့် တိုင်ပင်နိုင်သည်။

သို့သော် သာမန်နံနက်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများပင်လျှင် ကြွက်သားတင်းမာမှုကို ထိန်းသိမ်းရန်၊ ကြွက်သားများကို သက်သာစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေသောကြောင့် interarticular discs များ၏ trophism ကို မထိခိုက်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။အထိုင်များသောအလုပ်များတွင် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းများကို ရှောင်ရှားရန်၊ အချိန်အခါအားလျော်စွာ ပူနွေးပြီး osteochondrosis ကာကွယ်ရန်အတွက် ညွှန်ပြထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။